consigue tu mejor versión
entrenando fuerza
APRENDE A ENTRENAR LA FUERZA
¡Entrena de manera eficiente y alcanza tus objetivos sin complicaciones!
🤯🎁 ¡Primer mes a solo 10 soles! Usa el cupón DESAFIO10 y comienza hoy.
Tu Mejor versión, a tu ritmo
Si eres una persona ocupada, con una agenda abrumadora entre el trabajo y la familia, y aún anhelas conseguir grandes resultados tenemos la solución perfecta para ti.
UNETE AL DESAFÍO GYM VIRTUAL
🔥 Aprenderás a entrenar la fuerza en casa o en el gimnasio de forma segura maximizando la calidad de tus entrenamientos
💪🏼 Nuestros coaches te acompañaran en las clases en vivo para ayudarte a realizar los ejercicios con la técnica adecuada.
🏋🏻 Conseguirás el hábito de entrenar junto a una comunidad que busca superarse día a día.
✅ Lograrás el cambio físico y mental que deseas entrenando desde casa aunque tengas poco tiempo y no cuentes con mucho equipamiento.
🏃🏻♀️ Tendrás distintos entrenamientos según tu nivel a medida que vayas progresando en tu camino
🔥 Aprende a entrenar fuerza, en casa o en el gimnasio, de manera segura y optimizando cada sesión.
💪🏼 Nuestros coaches te guiarán en clases en vivo, asegurando que realices cada ejercicio con la técnica correcta.
🏋🏻 Desarrolla el hábito de entrenar junto a una comunidad motivada que se esfuerza por superarse cada día.
✅ Transforma tu cuerpo y mente entrenando desde casa, incluso si dispones de poco tiempo o equipo.
🏃🏻♀️ Accede a entrenamientos adaptados a tu nivel y avanza a medida que progresas en tu camino fitness.
DEJA DE HACER EJERCICIO Y COMIENZA A ENTRENAR
CLASES PARA TODOS LOS gustos y niveles
Sin importar tu punto de partida, o que tipo de entrenamiento te guste más lo tendrás en el Desafío
Zumba Fit
Fuerza
Funcional
Yoga
Power Training
Cardio Hiit
descubre al equipo
Entrena de la mano de nuestros profesionales.
Durante las clases en vivo, recibirás apoyo para mejorar tu técnica y te animaremos a completar cada entrenamiento de la mejor manera.
Solange
Nico
Maggie
Angelo
Anahi
consigue resultados Entrenando desde casa
Inscríbete al Desafío Plus y disfruta de una semana gratis para probar la plataforma. No haremos ningún cargo en tu tarjeta hasta pasado el período gratuito.
desafío oro - 12 meses
s/ 789
s/ 1120
Plan Anual vía Transferencia Bancaria (solo Perú) o tarjeta.
- 🛑 ACCESO INMEDIATO
- 🎁Incluye Pre-temporada
- 📆Entrena todo el año
- 🏋🏽♀3 niveles de entrenamiento: Principiante, Intermedio y Avanzado.
- 🧘🏽♀Clases en vivo y grabadas de lunes a sábado.
- 🏋🏽♀Entrena Fuerza, Power Training, Funcional ,Zumba y Yoga.
- 📑Rutinas descargables.
- 📸+150 recursos complementarios
Ahorra S/25 por mes
desafío plata - 6 meses
s/ 440
s/ 560
Plan Semestral vía Transferencia Bancaria (solo Perú) o tarjeta.
- 🛑 ACCESO INMEDIATO
- 🎁Incluye Pre-temporada
- 📆Entrena 6 meses
- 🏋🏽♀3 niveles de entrenamiento: Principiante, Intermedio y Avanzado.
- 🧘🏽♀Clases en vivo y grabadas de lunes a sábado.
- 🏋🏽♀Entrena Fuerza, Power Training, Funcional ,Zumba y Yoga.
- 📑Rutinas descargables.
- 📸+150 recursos complementarios
desafío oro - 12 meses
215 usd
300 usd
Plan Anual vía tarjeta.
- 🛑 ACCESO INMEDIATO
- 🎁 Incluye Pre-temporada 22 de diciembre al 10 de enero
- 📆 Entrena todo el año
- 🏋🏽♀ 3 niveles de entrenamiento: Principiante, Intermedio y Avanzado.
- 🧘🏽♀ Clases en vivo y grabadas de lunes a sábado.
- 🏋🏽♀ Entrena Fuerza, Power Training, Funcional ,Zumba y Yoga.
- 📑 Rutinas descargables.
- 📸 +150 recursos complementarios
Ahorra S/25 por mes
desafío plata - 6 meses
119 USD
170 USD
Plan Semestral vía o tarjeta.
- 🛑 ACCESO INMEDIATO
- 🎁 Incluye Pre-temporada 22 de diciembre al 10 de enero
- 📆 Entrena 6 meses
- 🏋🏽♀ 3 niveles de entrenamiento: Principiante, Intermedio y Avanzado.
- 🧘🏽♀ Clases en vivo y grabadas de lunes a sábado.
- 🏋🏽♀ Entrena Fuerza, Power Training, Funcional ,Zumba y Yoga.
- 📑 Rutinas descargables.
- 📸 +150 recursos complementarios
Nuestra comunidad ♡
Más de 13.200 personas se unieron a entrenar al Desafío y realizamos diversos encuentros presenciales para la comunidad.
Únete a la comunidad más grande de LATAM que busca superarse día a día para conseguir nuestra mejor versión.
NUESTROS HORARIOS
Aquí tienes nuestros horarios vigentes:
algunos comentarios de nuestra comunidad
Me encantan la energía de los coaches, super pilas y enfocados en darlo todo hasta la última repetición. Que nos motiven a avanzar a nuestro ritmo y a no compararnos con nadie, más que nuestro yo del día, semana, mes anterior. Es algo que no es fácil encontrar hoy en día.
Me gusta poder entrenar en casa y la flexibilidad de hacerlo en vivo o grabado. En vivo me gusta mas porque tengo la oportunidad de corregir la técnica y hacer preguntas si las tengo. El desafío me ha ayudado a aprender lo que mi cuerpo es capaz de hacer y mantenerme sana física y mentalmente.
Me gusta fuerza, me ayudado muchísimo, ya no me duele la rodilla, la espalda , bajo mi nivel de estrés, mis piernas después de dar a luz a mi segunda hija empezaron a perder masa muscular y gracias al entrenamiento de fuerza ya se recuperaron y están mucho más fuertes.
Las clases son todas excelentes, y me ayudan las explicaciones y correcciones. Amo las rutinas, y que sean grabadas así las puedo hacer a la hora que mas me conviene. Y el tener el pdf también me ayuda a que a veces lo hago cuando no tengo buena señal, y lo puedo hacer sola por lo que me han enseñado.
Me gusta todo, osea la intensidad, la exigencia, la paciencia con la q Sol , Nico y Maggy nos motivan a entrenar, y sobre todo enseñan, me han ayudado a ser más disciplinada aun no lo soy al 100% pero estoy encaminada!!
Siempre fui a gimnasios, nunca vi cambios importantes. Jamás imaginé que algún día entrenaria en mi casa y conseguiría ver mis músculos formados!!! Realmente doy el 100 en cada clase, gracias a la motivación de uds!!!!
Amo la planificación de los entrenamientos , qué haya sustento científico en cada ejercicio, que los videos estén grabados y que se insista siempre en que cada proceso es individual.
Me gusta la sinceridad de los Coaches , su disponibilidad cuando envias tus videos y corrigen tus tecnicas, te dan un feedback sincero para que sigas mejorando . Me han ayudado mucho en mejorar mis tecnicas para levantar mas peso , para mejorar mi postura!
Luego de unirme al desafío siento más ganas de entrenar por la forma de trabajar y toda la informacion que brindan de como realizar cada ejercicios . Me ayuda a mejorar mi estado de ánimo, y mi alimentación. 🙂
Me gustan las explicaciones de técnica, la programación de los ejercicios por grupos musculares, las variaciones de peso y los días de descarga. He comprobado que con los ejercicios del desafió se incrementa la masa muscular! Me encanta que siempre tomen en cuenta el tema de la salud mental y motivación...cosas que nos pasan en el proceso.
Me gusta la buena vibra de los entrenadores y que sufren igual o más que yo. Y que me acompañen a ir aumentando la carga progresivamente, pero sobre todo a no dejar de moverme 💪
Lo que más me gusta es la corrección y alternativas de los ejercicios. Me han ayudado a una mejor postura al entrenar y a tener más definida mi figura, principalmente perder grasa.
Preguntas frecuentes
¿Tienes alguna duda? Aquí te dejamos algunas de las mas frecuentes.
De todas maneras si hay algo que no tengas claro, no dudes en escribirnos a soporte@lavikingaoficial.com
Si estás buscando adquiriri el hábito de entrenamiento y quieres mejorar tu salud o tu condición física el Desafío definitivamente es para tí.
Si recien comienzas a entrenar o llevas poco tiempo te recomendamos iniciar en principiantes, entre 1 año y 2 en intermedio y más de 2 años entrenando en avanzados. Podrás modificar el nivel en cualquier momento 🙂
Para el nivel principante no hace falta ningún material aunque un mat, colchoneta, bandas elásticas o mancuernas podría ser de utilidad. Puedes ir comprando material a medida que lo vayas necesitando.
La mayoría de nuestras clases y talleres se dictan en vivo y quedaran grabadas en la plataforma para que puedas acceder cuando quieras.
Puedes unirte en cualquier momento, sólo debes ingresar a «Inscripciones» y elegir el plan que mejor te convenga.
Si pagar vía transferencia ten en cuenta que podríamos demorar hasta 24hs hábiles en habilitar tu usuario.
El Desafío no incluye un asesoramiento de Nutrición, pero si te interesa puedes escribirnos, tenemos un cupo limitado de asesorías personalizadas.
Si te has inscripto en un paquete oro (12 meses) o plata (6 meses) tu plan se vencera en la fecha acordada y luego tendras que renovarlo manualmente.
Si te has inscripto en el paquete Plus (con débito automatico) puedes hacerlo en el momento que desees en Mi cuenta -> Mis Planes y seleccionar «Cancelar» en el plan correspondiente. No hay un mínimo de permanencia.